|


Белковый омлет с овощами

Белковый омлет с овощами

Белковый омлет с овощами.

Приготовление. 4 белка взбить с 50 миллилитров молока и 50 миллилитров воды, добавить любимые специи. Нарезать любые овощи (например немного цветной капусты, помидор, 2 столовые ложки зеленого горошка), все перемешать, поставить в пароварку на 25 — 30 минут.

Сверху можно слегка посыпать базиликом и паприкой. Очень нежное и легкое блюдо готово!




Поделись с друзьями

Вы должны войти в систему, чтобы оставить комментарий Войти